Jenuh dengan Pekerjaan? Ini yang Perlu Kamu Lakukan!

Meski berusaha menampiknya, lama-lama kamu menyerah juga. Kejenuhan yang semakin menumpuk menumbuhkan rasa malas dan merunyamkan mood. Kerja jadi tak lagi nikmat, sekarang yang penting asal selesai. Daripada bertambah parah, segera lakukan 5 hal ini agar kejenuhan teratasi!

1. Rasa jenuh bisa terusir dengan trip singkat atau hobi yang kamu gali lagi

Kamu memiliki 5 hari kerja dan 2 hari libur dalam sepekan. Apabila sekarang ini kamu sedang dilanda rasa bosan, kamu bisa memaksimalkan libur di akhir pekan. Adakan saja trip singkat di kawasan wisata di kotamu. Jika tidak memungkinkan, kamu bisa mengadakan quality timebersama dengan kawan maupun keluarga. Waktu berkualitas yang kamu miliki bersama mereka bisa menjadi mood booster di hari kamu masuk bekerja.

Selain menghabiskan waktu bersama orang terdekat, kamu juga bisa mendedikasikannya untuk me time. Lakoni hal-hal kegemaran yang berhenti kamu lakukan karena kesibukan bekerja. Misalnya saja menghabiskan waktu untuk membaca novel yang telah kamu beli, berkebun, pergi karaoke, hingga melakoni hobimu lainnya. Menyenangkan diri sendiri merupakan cara jitu untuk membuat mood baikmu kembali terbentuk sempurna.

2. Pulang tepat waktu dan lakukan hal menyenangkan usai jam kerja.

Agar terhindar dari kebosanan, kamu cukup melakukan pekerjaan sesuai porsinya saja. Porsi kerjamu adalah sesuai jam kerja, 8 jam tiap harinya. Jangan lagi merasa terbebani setelah jam kantor selesai. Berhenti memikirkan hal-hal yang berkaitan dengan pekerjaan setelah kamu sampai di rumah.

3. Secara berkala, agendakan liburan ke tempat baru. Uang yang kamu butuhkan untuk ini bisa memacu semangat kerjamu

Selain mengadakan trip singkat di akhir pekan, kamu juga bisa mengagendakan liburan secara berkala. Manfaatkan jatah cuti dengan mengagendakan ke tempat libur yang berbeda tiap tahunnya. Setiap usai liburan energimu akan kembali terisi penuh dan kamu bisa kembali bersemangat untuk bergelut dengan pekerjaan. Ketika fase jenuh kembali datang, ingat saja destinasi liburanmu yang selanjutnya. Hal ini dijamin bisa kembali membakar semangat yang sudah mulai padam.

4. Miliki sebuah proyek pribadi. Ketika kamu sedang suntuk dengan pekerjaan, proyekmu ini bisa berfungsi sebagai oase yang menyejukkan.

Proyek pribadi bisa dijadikan oase yang menyegarkan di tengah belitan beban pekerjaan. Jika kamu masih bingung ingin memiliki proyek pribadi macam apa, kamu bisa menciptakannya berdasarkan dengan hobi yang kamu punya. Misalnya jika kamu hobi membaca dan menulis, kamu bisa menuangkannya ke dalam sebuah draft novel. Atau jika kamu hobi berkarya dengan kertas dan aksesoris lainnya, kamu bisa membuat proyek scrapbook.

Proyek yang kamu miliki ini bisa dijadikan pelarian ketika kamu sedang jenuh-jenuhnya. Bahkan, bisa jadi kegemaran yang kamu geluti ini bisa dijadikan ladang pemasukan selain gaji bulananmu. Siapa tahu nantinya ketika kamu memutuskan untuk berhenti bekerja, kamu sudah memiliki bisnis cadangan.

5. Ubah penampilan dan kenakan baju yang beda dari biasanya. Cara sederhana menjadikan mood-mu ceria

Untuk kembali membangun mood, kamu bisa mengenakan pakaian yang berbeda dari biasanya. Tampilan yang berbeda tanpa disadari akan menciptakan suasana yang berbeda. Dan, suasana yang berbeda ini bisa agak meringankan kejenuhan yang sedang kamu rasakan. Siapa tahu dengan berganti model pakaian kamu juga akan merasa segar dan makin siap menghadapi hari.