KEDAINEWS.COM – Sebagai terapi yang relatif aman dan minim efek samping, akupunktur semakin diakui secara luas sebagai pilihan tambahan atau komplementer untuk meningkatkan kesehatan dan kesejahteraan secara holistik.
Akupunktur adalah metode pengobatan yang berasal dari tradisi medis Tiongkok kuno. Teknik ini melibatkan penyisipan jarum tipis pada titik-titik tertentu di tubuh manusia dengan tujuan mengatur aliran energi vital yang disebut “qi” (atau “chi”) dalam tubuh. Tujuan utamanya adalah untuk mengembalikan keseimbangan qi yang dianggap terganggu, yang diyakini menyebabkan berbagai masalah kesehatan.
Berikut adalah beberapa teknik umum yang digunakan dalam akupunktur:
- Penyisipan Jarum: Jarum tipis, sering kali terbuat dari stainless steel, dimasukkan ke dalam kulit pada titik-titik akupunktur yang dipilih. Ini dilakukan dengan hati-hati dan tidak seharusnya menimbulkan rasa sakit yang signifikan.
- Moxibustion: Dalam teknik ini, sebatang “moxa” (tusuk daun Artemisia yang dikeringkan) dibakar dan ditempatkan dekat titik akupunktur atau pada ujung jarum yang disisipkan. Panas yang dihasilkan diyakini membantu mengalirkan energi dan merangsang titik akupunktur.
- Teknik Elektroakupunktur: Ini melibatkan penggunaan jarum akupunktur yang dihubungkan dengan sumber listrik lemah. Arus listrik yang sangat lemah kemudian dialirkan melalui jarum untuk merangsang titik akupunktur.
- Akupunktur Tanpa Jarum: Metode ini menggunakan tekanan, gesekan, atau panas pada titik-titik akupunktur tanpa menggunakan jarum. Ini bisa dilakukan dengan jari-jari, tusukan khusus, atau bantuan peralatan lainnya.
- Auriculotherapy: Ini adalah teknik yang berfokus pada merangsang titik-titik akupunktur yang terletak di telinga. Ini dapat dilakukan dengan jarum, tekanan, atau menggunakan peralatan khusus.
- Akupunktur Laser: Dalam metode ini, sinar laser digunakan untuk merangsang titik-titik akupunktur tanpa penggunaan jarum.
Setiap teknik memiliki kelebihan dan kelemahan masing-masing, dan pilihan teknik yang tepat dapat bervariasi tergantung pada kondisi kesehatan individu serta preferensi dan pengalaman praktisi akupunktur. Ingin mencoba!?
NEXT
Minum Americano Bisa Bantu Diet? Ini Faktanya!
Sobat Kedainews, siapa yang nggak suka ngopi? Terutama bagi kita yang hidup di era milenial yang nggak bisa lepas dari...
Kolesterol Tinggi? Coba 5 Langkah Mudah Ini untuk Menurunkannya
Kedainews.com — Sobat Kedainews, mungkin kamu sudah sering mendengar kata “kolesterol” kan? Ya, kolesterol memang penting bagi tubuh, namun kadar...
Hidup Tanpa Stres? Ini Cara Mudah Jaga Kesehatan Mentalmu!
Sobat Kedainews, kita pasti sudah nggak asing lagi dengan kata-kata mental health dan mindfulness. Kedua hal ini jadi topik yang semakin sering dibicarakan...
Ingin Perut Rata? Ini 10 Sayuran yang Wajib Ada di Menu Harianmu!
Hai, Sobat Kedainews! Siapa sih yang nggak pengen punya perut rata? Selain bikin percaya diri meningkat, perut rata juga jadi...
Biduran: Si Gatal Misterius yang Bikin Hidup Nggak Santuy!
Sobat Kedainews, pernah nggak sih tiba-tiba kulit kamu gatal banget, muncul bentol-bentol merah, terus rasanya pengen garuk sampai lupa dunia?...
Tisu Basah vs Tisu Kering: Mana yang Lebih Aman untuk Kulit Sensitif?
Kedainews.com – Siapa yang nggak kenal tisu basah dan tisu kering? Dua benda ini jadi andalan banyak orang, baik untuk...