Kedainews.com – Musim hujan datang, hawa sejuk bikin nyaman, tapi hati-hati! Di balik rintik-rintik hujan, nyamuk Aedes aegypti sedang berpesta pora. Mereka punya misi: menyebarkan Demam Berdarah Dengue (DBD) ke mana-mana. Bahayanya? Bukan main! Kalau gak segera ditangani, DBD bisa bikin komplikasi serius bahkan berujung fatal.
Menurut data dari Kementerian Kesehatan, kasus DBD biasanya meningkat saat musim hujan. Kenapa? Karena air hujan sering bikin genangan di sekitar rumah yang jadi tempat favorit nyamuk berkembang biak. Kalau dibiarkan, bisa-bisa kamu jadi salah satu korban berikutnya!
Jangan Panik, Ini 6 Cara Cegah DBD dengan Mudah
1. Terapkan 3M Plus
Pasti udah sering dengar kan? Menguras, Menutup, Mengubur. Tapi jangan cuma tahu, lakukan! Bersihkan tempat penampungan air seminggu sekali, tutup rapat wadah air, dan kubur barang bekas yang bisa jadi sarang nyamuk. “Plus”-nya? Pakai kelambu, nyalain obat nyamuk, atau pasang kawat nyamuk di ventilasi rumah.
2. Jadikan Rumah “Anti Nyamuk”
Dekorasi rumah sambil cegah nyamuk? Bisa banget! Tanam tanaman seperti serai wangi, lavender, atau rosemary di halaman rumah. Nyamuk gak suka bau ini, jadi dijamin mereka ogah mendekat.
3. Pelindung Diri Adalah Koentji
Mau keluar rumah? Jangan cuma gaya! Pakai baju lengan panjang, celana panjang, dan jangan lupa lotion anti nyamuk. Terutama di pagi dan sore hari saat nyamuk Aedes aegypti lagi aktif-aktifnya.
4. Fogging Bareng Tetangga
Kalau ada kasus DBD di lingkunganmu, koordinasikan sama RT/RW atau puskesmas untuk fogging. Nyamuk dewasa langsung KO, deh! Tapi ingat, fogging itu cuma langkah tambahan. Bersihkan lingkungan tetap wajib!
5. Edukasi Keluarga dan Tetangga
Ajakin keluarga, teman, bahkan tetangga untuk bareng-bareng jaga kebersihan lingkungan. Bikin gerakan bersih-bersih bareng biar makin seru!
6. Jangan Abaikan Gejala
Kalau kamu atau keluarga ada yang demam tinggi mendadak, nyeri otot, atau muncul bintik merah di kulit, jangan anggap enteng! Langsung ke dokter atau puskesmas untuk pemeriksaan lebih lanjut. Lebih cepat ditangani, lebih kecil risiko komplikasinya.
Stay Waspada, Stay Sehat!
Musim hujan gak harus identik dengan sakit. Dengan langkah-langkah sederhana ini, kita bisa mencegah DBD dan tetap menikmati suasana hujan dengan tenang. Yuk, jadikan lingkungan kita bebas dari nyamuk pembawa penyakit. Share artikel ini ke grup WhatsApp keluarga dan temanmu, biar semuanya ikut waspada!
