KEDAINEWS.COM – Beberapa kepercayaan di Indonesia menganggap pohon dengan buah yang asam dan manis ini bisa menjadi “jimat keberuntungan”. Katanya, orang kejatuhan ranting, daun, atau buah dewandaru akan mendapatkan kekayaan. Namun, di balik mitos ini, konsumsi daun dan buah dewandaru bisa memberikan banyak manfaat kesehatan.
Manfaat dewandaru tak lepas dari banyaknya nutrisi pada daun dan buahnya. Buah dewandaru merupakan sumber vitamin A dan vitamin C yang baik, serta protein, kalsium, kalium, magnesium, fosfor, beta-karoten, dan karotenoid. Sementara itu, daunnya mengandung senyawa tanaman yang berperan sebagai antioksidan.
Berikut ini adalah manfaat kesehatan yang bisa diperoleh dari tanaman dewandaru:
1. Menurunkan panas tubuh
Dewandaru sudah sejak lama digunakan sebagai obat herbal untuk menurunkan panas atau demam. Hal ini karena panas saat demam diketahui berkaitan dengan proses tubuh melawan infeksi.
Nah, dewandaru mengandung vitamin C yang berperan penting dalam memperkuat imun, sehingga tubuh dapat melawan infeksi virus atau kuman penyebab demam. Selain itu, penelitian juga menunjukkan dewandaru memiliki sifat antimikroba yang bisa melawan bakteri atau parasit.
2. Mengatasi diare
Dewandaru diketahui memiliki sifat antibakteri. Penelitian menyebutkan kalau ekstrak daun dewandaru dapat mengatasi diare akibat infeksi bakteri Escherichia coli (E. coli). Bahkan, rasa nyaman pada perut akibat diare juga bisa mereda dengan tanaman herbal ini, lho.
3. Menjaga kesehatan kulit
Untuk mendapatkan kulit yang sehat dan awet muda, penggunaan skincare juga harus dibarengi dengan perawatan kulit dari dalam. Salahnya satunya adalah mengonsumsi makanan bervitamin C, seperti dewandaru.
Vitamin C mampu melindungi sel-sel kulit dari kerusakan akibat sinar UV dan mengatasi jerawat. Selain itu, vitamin C juga berperan dalam pembentukan kolagen secara alami yang bermanfaat untuk mempercepat penyembuhan luka.
4. Mengatasi infeksi kulit
Kalau kamu punya masalah kulit akibat infeksi bakteri Staphylococcus aureus, seperti bisul, impetigo, atau selulitis, kamu bisa lho mengonsumsi dewandaru sebagai pengobatan alternatif. Nutrisi pada dewandaru dapat menghambat pertumbuhan dan membunuh bakteri tersebut, sehingga infeksi kulit bisa cepat pulih.
Selain itu, dewandaru juga diketahui memiliki kemampuan antijamur. Mengonsumsi tanaman ini diyakini dapat membantu mengatasi infeksi kulit yang disebabkan oleh jamur Candida.
5. Menjaga kesehatan mata
Berkat melimpahnya kandungan vitamin A, dewandaru bisa dimanfaatkan untuk menjaga fungsi mata. Vitamin A berperan penting dalam mengoptimalkan fungsi penglihatan, khususnya di malam hari.
Ditambah lagi, kandungan beta-karoten pada dewandaru yang akan berubah menjadi vitamin A di dalam tubuh bisa mengurangi risiko terjadinya penyakit mata di kemudian hari, seperti degenerasi makula.
NEXT
Pahami Urutan Mandi untuk Kesehatan Tubuh!
KEDAINEWS.COM - Dalam rutinitas harian, mandi adalah salah satu kegiatan penting untuk menjaga kebersihan dan kesehatan tubuh. Namun, tahukah Anda...
Konsumsi Cokelat: Manfaat dan Risiko yang Harus Diketahui
KEDAINEWS.COM - Cokelat, dengan cita rasanya yang memikat dan khasiatnya yang beragam, telah menjadi camilan favorit di seluruh dunia. Namun,...
Rebahan Bisa Menyebabkan Kematian!
KEDAINEWS.COM - Dalam era digital saat ini, rebahan atau berbaring santai di tempat tidur sembari bermain ponsel, menonton televisi, atau...
Mengungkap Rahasia Kesehatan dari Daun Kol
KEDAINEWS.COM - Kol, atau yang juga dikenal dengan kubis, adalah sayuran yang kaya akan nutrisi dan memiliki berbagai manfaat bagi...
Manfaat Alpukat untuk Kesehatan: Nutrisi, Jantung, dan Penurunan Berat Badan
KEDAINEWS.COM - Alpukat, buah hijau dengan tekstur lembut yang dikenal sebagai "superfood", semakin populer karena beragam manfaat kesehatannya. Mengandung berbagai...
Kopi Sebagai Rutinitas Harian: Apakah Baik untuk Kesehatan Anda?
KEDAINEWS.COM - Kopi memiliki khasiat yang sangat baik untuk kesehatan tubuh kita. Penelitian menunjukan bahwa orang yang rutin mengkonsumsi kopi...